Напиши мне

В настоящее время наш рабочий день закончен. Оставьте свой телефон и мы перезвоним в удобное для вас время!

Напиши мне

Ваш заявка принята. Ожидайте звонка.

Reebok «Стань человеком»: держим курс на Сибирь!

Reebok «Стань человеком»: держим курс на Сибирь!

Если вы серьезно взялись за похудение, то вам необходимо это знать

Если вы серьезно взялись за похудение, то вам необходимо это знать

Секреты шести кубиков пресса от Зузки Лайт.

Секреты шести кубиков пресса от Зузки Лайт.

НОВОЕ НА САЙТЕ

7 быстрых и необыкновенно полезных напитков на завтрак

Питание

7 быстрых и необыкновенно полезных напитков на завтрак

Как вам такая идея? В течение недели готовить на завтрак не яичницу и бутерброды, а полезные смузи из ягод и фруктов с помощью блендера.

Кардио после силовой тренировки? Или наоборот?

Тренинг

Кардио после силовой тренировки? Или наоборот?

Что вы делаете в первую очередь, силовую тренировку и потом кардио или наоборот?  Когда я задал этот вопрос своим подписчикам, основная часть людей ответила, что когда они входят в зал, первое,...

6 напитков, которые помогут вам в жиросжигании

Питание

6 напитков, которые помогут вам в жиросжигании

В этой статье вы узнаете, какие из напитков самые эффективные в жиросжигании.

Секреты тонкой талии Ким Кардашян.

Тренинг

Секреты тонкой талии Ким Кардашян.

Энди Уорхол (американский художник, продюсер, дизайнер, писатель, коллекционер, издатель журналов и кинорежиссёр, культовая персона в истории поп-арт-движения и современного искусства в целом) ошибался: некоторые бездарности пережили свои 15 минут славы...

РЕКОМЕНДУЕМЫЕ

  • "Фитнес Клуб Пингвин"

    "Фитнес Клуб Пингвин"

  • Фитнес-клуб Paris Life на Петровско-разумовской

    Фитнес-клуб Paris Life на Петровско-разумовской

  • Марк Аврелий Вешняки

    Марк Аврелий Вешняки

  • Фитнес-клуб "LifeCity Dubai"

    Фитнес-клуб "LifeCity Dubai"

  • Фитнес-клуб "Манго"

    Фитнес-клуб "Манго"

  • Фитнес-клуб "LifeCity Venecia"

    Фитнес-клуб "LifeCity Venecia"

БУДЬ В ФОРМЕ!

Диета при сушке и работе на рельеф

Питание

Диета при сушке и работе на рельеф

  В настоящей статье представлены практические советы о том, как должна выглядеть диета при сушке и работе на рельеф. Такая диета, прежде всего, показана людям с большим приростом мышечной массы, но...

Имбирь и корица для похудения

Питание

Имбирь и корица для похудения

Прежде чем рассмотреть, насколько важны имбирь и корица для похудения и как они влияют на здоровье человека в целом, скажем несколько слов об этих специях.

Типы темперамента человека.

Психология

Типы темперамента человека.

Традиционно в психологической науке выделяется четыре типа темперамента человека. Впервые концепция о существовании такого понятия, как темперамент, была выдвинута древнегреческим мыслителем Гиппократом. В дальнейшем, вклад в учение о темпераменте внесли...

Белки жиры углеводы процентное соотношение

Питание

Белки жиры углеводы процентное соотношение

С давних времен известно, что наш организм на 60% состоит из воды, почти на 20%- из белков, на 14-20% -из жиров и на 1 % - из углеводов. Все эти...

 Как похудеть на 10 кг быстро и безболезненно!

Питание

Как похудеть на 10 кг быстро и безболезненно!

Наверное, не существует женщин, полностью довольных своей фигурой. Тех, которые хотят похудеть, освободиться от лишних килограммов, безусловно, больше, чем желающих набрать вес. Однако проблема зачастую решается лишь на время или...

ВИДЕО

БУДЬ В ФОРМЕ!

 Как похудеть на 10 кг быстро и безболезненно!

Питание

Как похудеть на 10 кг быстро и безболезненно!

Наверное, не существует женщин, полностью довольных своей фигурой. Тех, которые хотят похудеть, освободиться от лишних килограммов, безусловно, больше, чем желающих набрать вес. Однако проблема зачастую решается лишь на время или...

Паркур

Фитнес

Паркур

Вам доводилось смотреть фильм «Ямакаси»? А видеоклип Мадонны «Jump»? Если нет, то в этой статье мы расскажем вам о том, что же общего у этих двух произведений массовой культуры. Речь...

Как накачать бицепс с правильной техникой

Тренинг

Как накачать бицепс с правильной техникой

Из курса анатомии известно, что бицепсом называется двуглавая мышца плеча, она сгибает плечо в плечевом суставе, а предплечье - в локтевом. Перед тем как накачать бицепс, проверьте свои исходные данные....

Эффективная зарядка для похудения

Тренинг

Эффективная зарядка для похудения

Согласитесь, что редкая девушка или женщина не мечтает о стройной и красивой фигуре. Однако, анализируя бремя тренировок, которое обязательно скажется на привычном образе жизни, многие дамы, заведомо решив, что ничего...

6 напитков, которые помогут вам в жиросжигании

Питание

6 напитков, которые помогут вам в жиросжигании

В этой статье вы узнаете, какие из напитков самые эффективные в жиросжигании.

Фитнес клубы Москвы и области

На портале для здоровых и красивых людей, мы собрали самые лучшие фитнес-клубы Москвы и московской области! Адреса и телефоны, сайты фитнес центров, фото тренажерных залов и отзывы посетителей клубов – всю эту информацию Вы найдете на страницах каталога спортивных организаций Москвы.

Мы рады поделиться с вами всем, что знаем о фитнес-организациях и приглашаем Вас присоединиться к обсуждению сервиса, оснащения, тренерской квалификации всех московских клубов, которые Вы посещали или членом которых были. Оставляя свои отзывы и комментарии, Вы помогаете другим сделать правильный выбор и найти тот клуб, где каждое занятие будет приносить не только ощутимую пользу, но и массу положительных эмоций!

Портал о фитнесе ImSporty – это абсолютно независимый сайт, который поддерживает искренность впечатлений от посещения клубов и объективность отзывов. Сегодня на территории Москвы и МО функционирует около тысячи спортивных залов разной категории: каждый может найти вариант, который будет идеальным для него. Мы с огромным энтузиазмом поддерживаем тенденцию развития спортивного направления, его широкой доступности, и приглашаем каждый фитнес-центр, тренажерный зал или спортивную секцию Москвы принять участие в нашем каталоге. Добавляйте свои клубы в каталог!  Рассказывайте о себе, своих преимуществах и «фишках», повествуйте о своих событиях и новостях, анонсируйте акции и специальные предложения!

IMSPORTY.RU в соцсетях: