Напиши мне

В настоящее время наш рабочий день закончен. Оставьте свой телефон и мы перезвоним в удобное для вас время!

Напиши мне

Ваш заявка принята. Ожидайте звонка.


Вторник, 29 Октябрь 2013 00:50

Как питается Анджелина Джоли

Оцените материал
(7 голосов)

Многие девушки и женщины с восхищением засматриваются на американскую актрису Анджелину Джоли, в тайне мечтая иметь такую же стройную и безукоризненную фигуру. Естественным образом, возникает вопрос, как питается Аджелина Джоли и делает ли она еще что-нибудь для того, чтобы всегда находиться в отличной физической форме. Следует отметить, что актриса постоянно следит за собой, регулярно занимается фитнесом, а также придерживается четко отработанной системы питания, автором которой является она сама.

 

Рассмотрим, как питается Анджелина Джоли, ведя столь активный образ жизни. Диета актрисы предполагает включение в
рацион продуктов с низким содержанием калорий. При этом употребление жирных блюд недопустимо, исключается также пища, богатая углеводами. Андежлина Джоли предпочитает принимать пищу маленькими порциями, считая наиболее оптимальным пятиразовое питание. Первый завтрак актрисы, как правило, состоит из отварных яиц, запиваемых стаканом томатного сока. В качестве альтернативы утренний прием пищи может состоять из небольшого количества мюсли и молока с пониженным содержанием жирности. Второй завтрак актрисы преимущественно рыбный, причем рыба готовится исключительно на пару. Обед – более плотный и насыщенный и во многом похож на обед большинства современных людей. В дневное время актриса предпочитает салаты, отварное мясо, морепродукты. В свою очередь, в полдник Анджелина считает вполне достаточным съесть небольшую порцию сыра, а вечером, после напряженной работы вновь возвращается к нежирному мясу, паровой рыбе и салатам из овощей. Каждый прием пищи актриса дополняет разнообразными фруктами, которые по ее мнению являются безопасным источником глюкозы.

В системе питания Анджелины Джоли отдельное место занимает питьевой режим. Основным приоритетом является чистая питьевая вода, свежие соки и зеленый чай. Уменьшить чувство голода в промежутках между плановыми приемами пищи, актрисе помогает большое количество негазированной минералки, в которую предварительно добавлено около двух стаканов свежего лимонного сока. Такой напиток, по ее мнению, способствует быстрому выведению из организма шлаков и токсинов. А для ускорения обменных процессов Аджелина время от времени кладет в стакан с минеральной водой горсточку красного перца. Несмотря на то, что столь ядреный напиток многим может не понравиться, он отлично справляется с поставленной задачей.

Таким образом, система питания известной актрисы достаточно проста и вполне доступна каждому человеку, внимательно относящемуся к своему здоровью и внешнему виду. Пройдет совсем немного времени, и Вы начнете любоваться своим отражением в зеркале, не прибегая к каким-либо серьезным ограничением.

Прочитано 9657 раз
  • Комментировать Светлана Яшанькина. Вторник, 29 Октябрь 2013 01:13 написал Светлана Яшанькина.

    Она оч худенькая конечно, но все же она не отразима!

Оставить комментарий

IMSPORTY.RU в соцсетях: