Напиши мне

В настоящее время наш рабочий день закончен. Оставьте свой телефон и мы перезвоним в удобное для вас время!

Напиши мне

Ваш заявка принята. Ожидайте звонка.



Природа создала для нас поистине удивительное разнообразие продуктов питания, и все они имеют различное соотношение углеводов, жиров и белков. В погоне за стройной фигурой и новомодными диетами, многие женщины ищут так называемые диетические продукты питания. Давайте подумаем, а существуют ли вообще в природе диетические продукты? Конечно, есть и очень много. Прежде всего, это чистая питьевая вода, количество калорий в которой, между прочим, равно нулю. Ее рекомендуется выпивать не менее полутора литров в день. Кроме того, абсолютно все овощи содержат малое количество калорий и большое количество воды, в особенности это касается огурцов и помидоров. Но это все диетическая «закуска», а как же основная еда?

Наверное, не существует женщин, полностью довольных своей фигурой. Тех, которые хотят похудеть, освободиться от лишних килограммов, безусловно, больше, чем желающих набрать вес. Однако проблема зачастую решается лишь на время или не решается вовсе. Если перед Вами стоит кардинальная задача вроде такой: как похудеть на10 кг и более, то стоит учесть множество обстоятельств.

В последние годы стала очень популярной система питания в стиле вегетарианства. Понятие это пришло к нам с Запада. Напомним, что вегетарианство подразумевает полное или частичное исключение продуктов животного происхождения из рациона. Формы вегетарианства могут варьироваться, но, как правило, сводятся к тому, что человек практически полностью отказывается от всех привычных продуктов и питается исключительно «живой» едой. Таких людей принято называть веганами.

Последние годы в средствах массовой информации активно насаждаются идеи вегетарианского образа жизни и питания. Чаще всего они плавно вытекают из очередной новомодной диеты или занятия самолечением. Во всем, что пытаются внушать по радио, телевидению и в интернете следует сначала хорошо разобраться.

Страница 7 из 7

IMSPORTY.RU в соцсетях: