Напиши мне

В настоящее время наш рабочий день закончен. Оставьте свой телефон и мы перезвоним в удобное для вас время!

Напиши мне

Ваш заявка принята. Ожидайте звонка.


Четверг, 16 Июль 2015 02:08

Будь лучше!

Оцените материал
(6 голосов)

Как правило, в большинстве своем люди с годами теряют былое физическое здоровье и, от части, внешнюю привлекательность. Это связанно с тем, что наш организм устроен так, что с годами в нем происходят необратимые биологические изменения, которые в свою очередь отражаются на нашем здоровье и внешнем виде.

К примеру, после 20-ти лет наш обмен веществ замедляется, это ведет к большему отложению жиров в нашем организме, после 25-ти лет запускается процесс активного старения клеток, после 30-ти лет, если брать мужчин, то у них начинает падать тестостерон - самый важный для мужчины гормон. К тому же, большинство ведут еще и неправильный образ жизни (питаются как попало, не занимаются спортом, мало отдыхают) все это усугубляет процессы, что я описал выше.


Кто-то скажет, что это нормально, ведь годы не вернуть назад. То, что я прибавил(а) в весе 10-20 кг, то, что старые вещи на мне не сходятся, что нет былой привлекательности это вполне нормально ведь годы былой молодости уже ушли в прошлое!
Скажу вам абсолютно откровенно - это не правильное мышление!
Мы можем трансформировать наше тело в лучшую сторону, не смотря на годы, идущие вперед по средствам интенсивных тренировок с отягощениями, через тяжелую работу, постоянность и волю, чтобы никогда не сдаваться, мы можем становиться лучше и лучше из года в год и мы в силах сделать такую физическую форму, что вам и не снилось!
Некоторые скажут: "Это невозможно без стероидов". Как правило, зачастую это 12-летние подростки, которые занимаются пару лет, ну или те, кто попробовал и бросил тренировки в начале своего пути.


Если говорить обо мне, я начал тренироваться довольно таки поздно в 24 года. Осваивал азы тренинга и питания постепенно. Я сразу решил для себя, что о запрещенных препаратах я и знать не чего не хочу и буду тренироваться натурально. Мне не важно было сколько времени у меня уйдет на построение эстетичного пропорционального телосложения: может год, десять лет или всю оставшуюся жизнь, я просто хотел делать это и остальное меня не беспокоило. На сегодняшний день я тренируюсь около 9 лет и не собираюсь останавливаться. Сейчас мне 33 года и я чувствую, что прогрессирую каждый год, это к вопросу о том, что с возрастом результаты только падают, нет я расстрою писсимистов, результаты только растут.


Если вы преданы своему делу, то ваш прогресс неизбежен. Я никогда не говорю себе стоп. Ведь если вы усомнитесь хоть раз в своем прогрессе - считай вы проиграли этот батл……
Сейчас для меня тренинг — это стиль жизни. Не могу представить свою жизнь без этого. У меня не возникает вопроса тренироваться или не тренироваться я просто делаю это каждый день и все. И планирую такой стиль жизни на всю оставшуюся жизнь.

Всем спорта и отличного настроения

Автор: Анатолий Мамишов. 

Подписаться на автора https://vk.com/a.mamishov 

Прочитано 890 раз

Оставить комментарий

IMSPORTY.RU в соцсетях: