Напиши мне

В настоящее время наш рабочий день закончен. Оставьте свой телефон и мы перезвоним в удобное для вас время!

Напиши мне

Ваш заявка принята. Ожидайте звонка.



Сегодня мы поднимем тему самореализации человека в условиях работы на босса в той или иной компании. Тема щепетильная, так как многие не привыкли обсуждать себя и свою деятельность в слух. Но, мы все же попробуем это сделать.

Интересное название статьи, не правда ли. На первый взгляд данное название, не несет в себе никакого глубокого смысла, но если вы прочтете до конца, вы поймете, почему я назвал статью именно так.

Все заняты, все вы сейчас, куда то едите, ну или идете, летите, не важно все вы чем-то заняты.

Знаете, часто люди занимающиеся фитнесом натыкаются на критику окружающих в свой адрес. И слышат практически одни и те же вопросы и упреки.

Многие хотят поставить цель, но не знают, как это сделать. Здесь вы узнаете несколько подсказок на эту тему. 

Все вы неоднократно наблюдали в тренажерном зале такую картину: как он или она стоят где-нибудь в уголке и строчат смс или болтают и ловят ворон. Еще хуже, если они в это время занимают свободный тренажер или стойки. Невольно приходят мысли в голову: «Зачем ты вообще пришел в зал, если 30%, а то и 50% своего времени ты тратишь на болтовню или смс». Такое поведение в зале - это удел какого-то Микки Мауса, а не атлета. Раз ты пришел в зал, отдай себя тренировке полностью, выложись до предела, а может и выйди за него.

Наверное в каждом из нас скрыто какое-то секретное оружие на случай тяжелых обстоятельств,которое убережет нас от разрушения и падениея камнем в пропасть от всех эмоций и мыслей которые находят. Кто-то пишет картины,у меня,спустившись на самое дно, вся эта проблема нашла выход через бешеную мотивацию и желание показать тем кто ушел в себя и отчаялся после каких-то тяжелых событий в жизни.

У любой девушки возникало хотя бы раз желание понравиться парню. Бывает и так, что девушка старается вызвать взаимную симпатию для того, чтобы в будущем она перешла в серьезные отношения. Правда, бывает и так, что для некоторых необходимо лишь обратить внимание мужчины к себе ради какой-либо корыстной цели, либо лояльного и снисходительного отношения. Речь сегодня пойдет именно о тех девушках, которые всегда нравятся всем парням, и о тех способах, которые они используют.

Женщину способно сделать счастливой большое количество вещей, тем не менее, только при условии гармоничного соединения основных сфер жизни – карьеры и семьи способны окончательно сформировать «счастье» женщины». Следует понимать, что для женщин не меньше, чем для мужчин важна самореализация.

За свои долгие годы тренировок я побывал во многих фитнес-залах в разных городах и неоднократно замечал там людей с ограниченными возможностями, работающими над своим телом.

Авторская статья на свободную тему от  Игоря Чернова. Победителя 2012 года в соревнованиях по «Натуральному бодибилдингу».

А вы знаете, что моя трансформация началась с того, что я поставила перед собой цель похудеть в новом году на 10кг. И вот к чему это все привело!!!
Будьте аккуратны со своими желаниями, они могут материализоваться. Вот это самое начало моей трансформации, когда я просто сильно похудела Когда я жила в России, я постоянно занималась спортом, всегда была в хорошей форме. После переезда в Америку набрала много лишнего: постоянно работала, времени на себя не было, депрессия из- за отсутствия родственников и близких друзей.
Я набрала порядка 15 кг чистого жира! Я Толстой такой никогда не была! Я себя чувствовала как в западне какой-то, совершенно не знала как от этого всего избавиться. Переставала есть, голодала, потом наедалась и так по кругу. Часы проводила на кардио тренажерах! И только после того, как я составила определенный план, поставила перед собой четкую цель, я добилась желаемых результатов. А потом мне совершенно не хотелось быть просто худой, захотелось качественной формы, и стала работать с весами именно на форму! И продолжаю усовершенствовать свое тело и получать как можно больше знаний в этой области. Но того времени никогда не забуду, и никогда не позволю так себя запустить снова.
Желаю удачи в достижении поставленных целей!

IFBB Bikini Pro 

Anna Starodubtseva

Когда вес приближается к сотне...
В то время, как блинчики с медом подогреваются в микроволновке...
В момент, когда начинаешь отождествлять своё тело с грушей... просыпается чувство, что пора менять образ жизни. Dj Сергей Сквайр на себе ощутил тяжесть лишнего веса, но радикально изменив образ жизни и как мы все видим превратился в одно сплошное загляденье.

В наши дни основой внешнего успеха и комфортного психологического самочувствия является оптимистический взгляд на жизнь и позитивное мышление. Человек, умеющий позитивно мыслить и транслировать свою жизненную позицию окружающим, всегда производит эффектное впечатление.

Страница 1 из 2

IMSPORTY.RU в соцсетях: