Напиши мне

В настоящее время наш рабочий день закончен. Оставьте свой телефон и мы перезвоним в удобное для вас время!

Напиши мне

Ваш заявка принята. Ожидайте звонка.


Суббота, 31 Август 2013 13:05

Основные причины неврозов

Оцените материал
(2 голосов)

Зачастую невроз, в особенности, продолжающийся длительное время, доставляет массу неприятностей. Человек, страдающий неврозом, испытывает существенные сложности в поддержании отношений с близкими людьми, ему сложно сконцентрировать внимание на выполнении какой-либо деятельности, наконец, он попросту может потерять аппетит и мучиться от бессонницы. По мнению большинства психоаналитиков, причины неврозов лежат в глубоком детстве и связаны с искажением детско-родительских взаимоотношений. В результате ребенок с раннего детства оказывается в паутине конфликта, который порой безуспешно пытается решить в течение всей последующей жизни. Однако, в ряде случаев подобный конфликт протекает в скрытой форме, в результате чего человеку продолжительное время может казаться, что все в его жизни складывается благополучно. В качестве своеобразных пусковых механизмов, обуславливающих актуализацию невроза, чаще всего выступают следующие:

 

- хронические заболевания, приводящие к инвалидизации и другим формам снижения качества жизни;

- проблемы на работе, в том числе потеря финансовой стабильности в результате увольнения или длительных поисках рабочего места;

- сложности в построении межличностных отношений, в частности, с родителями, с супругом/ой, детьми, коллегами по работе. При этом нарушение гармонии во взаимоотношениях с ближайшими родственниками, как правило, переживается острее. 

- серьезная потеря. В данном случае, к потере относится, как смерть дорогих и близких людей, так и внезапное лишение жилья, социального статуса, прочих значимых благ. 

Какими бы не были  внешние причины неврозов, возникшую проблему не следует откладывать в долгий ящик. Наиболее целесообразным решением в сложившейся ситуации станет обращение к опытному психотерапевту. Можно попробовать преодолеть невроз и в домашних условиях, однако результат совершаемых действий вряд ли окажется стойким. Самостоятельно можно снять лишь некоторые проявления невроза, при этом не исключено, что на фоне достигнутого внешнего благополучия невроз не проявит себя в форме страхов, навязчивых идей и других нарушений психологического равновесия. Тем не менее, в целях преодоление невроза можно попробовать на некоторое время сменить обстановку, посвящать больше времени себе, включить в жизненное расписание прогулки на свежем воздухе, чаще общаться с людьми, готовыми выслушать и понять. Возможно, Вы действительно просто переутомились и наблюдаемое невротическое состояние является своего рода оповещением о необходимости отдыха. Если в результате изменений образа жизни невротические проявления сохраняются, значит причины невроза действительно лежат намного глубже. Восстановить качество жизни в таком случае Вам поможет квалифицированная психологическая помощь. Берегите себя, и будьте внимательны к своим близким. Помните, что доверительные и позитивно окрашенные эмоциональные отношения являются действенным способом профилактики невротических расстройств. 

 

Прочитано 1601 раз

Оставить комментарий

IMSPORTY.RU в соцсетях: