Напиши мне

В настоящее время наш рабочий день закончен. Оставьте свой телефон и мы перезвоним в удобное для вас время!

Напиши мне

Ваш заявка принята. Ожидайте звонка.


Понедельник, 09 Декабрь 2013 17:42

Ставьте цели на Новый 2014 год. Работайте над ними и результат не заставит себя ждать!

Оцените материал
(2 голосов)

А вы знаете, что моя трансформация началась с того, что я поставила перед собой цель похудеть в новом году на 10кг. И вот к чему это все привело!!!
Будьте аккуратны со своими желаниями, они могут материализоваться. Вот это самое начало моей трансформации, когда я просто сильно похудела Когда я жила в России, я постоянно занималась спортом, всегда была в хорошей форме. После переезда в Америку набрала много лишнего: постоянно работала, времени на себя не было, депрессия из- за отсутствия родственников и близких друзей.
Я набрала порядка 15 кг чистого жира! Я Толстой такой никогда не была! Я себя чувствовала как в западне какой-то, совершенно не знала как от этого всего избавиться. Переставала есть, голодала, потом наедалась и так по кругу. Часы проводила на кардио тренажерах! И только после того, как я составила определенный план, поставила перед собой четкую цель, я добилась желаемых результатов. А потом мне совершенно не хотелось быть просто худой, захотелось качественной формы, и стала работать с весами именно на форму! И продолжаю усовершенствовать свое тело и получать как можно больше знаний в этой области. Но того времени никогда не забуду, и никогда не позволю так себя запустить снова.
Желаю удачи в достижении поставленных целей!

IFBB Bikini Pro 

Anna Starodubtseva

Прочитано 1950 раз

Оставить комментарий

IMSPORTY.RU в соцсетях: