Напиши мне

В настоящее время наш рабочий день закончен. Оставьте свой телефон и мы перезвоним в удобное для вас время!

Напиши мне

Ваш заявка принята. Ожидайте звонка.

5 продуктов, без которые не обойтись этой зимой!

5 продуктов, без которые не обойтись этой зимой!

Reebok Classic представил зимнюю коллекцию текстиля и аксессуаров для города.

Reebok Classic представил зимнюю коллекцию текстиля и аксессуаров для города.

В Москве прошел большой осенний фитнес-фестиваль "Стань человеком"

В Москве прошел большой осенний фитнес-фестиваль "Стань человеком"

Нина Добрев стала амбассадором Reebok x Les Mills

Нина Добрев стала амбассадором Reebok x Les Mills

Диета Наоми Кэмпбелл

Диета Наоми Кэмпбелл

Секреты шести кубиков пресса от Зузки Лайт.

Секреты шести кубиков пресса от Зузки Лайт.

Пилатес: путь к здоровому образу жизни

Пилатес: путь к здоровому образу жизни

НОВОЕ НА САЙТЕ

Самые лучшие варианты кардиотренировок

Тренинг

Самые лучшие варианты кардиотренировок

Если ваша цель подобрать себе кардиотренировку, которая подходит именно вам, то эта статья для вас.

Несовершенства кожи: роль диеты и питания для здоровой кожи

Здоровье

Несовершенства кожи: роль диеты и питания для здоровой кожи

Кожа является удивительным органом, который работает в качестве нашей первой линии защиты от травм, инфекций, ультрафиолетового излучения и перепадов температуры. Она чувствительна к прикосновениям, боли, теплу и давлению и может...

Секреты тонкой талии Ким Кардашян.

Тренинг

Секреты тонкой талии Ким Кардашян.

Энди Уорхол (американский художник, продюсер, дизайнер, писатель, коллекционер, издатель журналов и кинорежиссёр, культовая персона в истории поп-арт-движения и современного искусства в целом) ошибался: некоторые бездарности пережили свои 15 минут славы...

Идеальная зимняя диета — 7 полезных советов

Питание

Идеальная зимняя диета — 7 полезных советов

Обычно сезон диет начинается весной, при подготовке к летнему пляжному сезону, однако новогодние праздники наверняка нанесли удар по вашей фигуре и вы, не откладывая дело в долгий ящик, решили подкорректировать...

РЕКОМЕНДУЕМЫЕ

  • Фитнес-клуб "Манго"

    Фитнес-клуб "Манго"

  • Pride Club Видное фитнес-клуб

    Pride Club Видное фитнес-клуб

  • Terrasport Коперник

    Terrasport Коперник

  • Hard Candy Fitness

    Hard Candy Fitness

  • I Love Fitness

    I Love Fitness

  • Фитнес-клуб Paris Life на Петровско-разумовской

    Фитнес-клуб Paris Life на Петровско-разумовской

БУДЬ В ФОРМЕ!

Как снять стресс и нервное напряжение

Психология

Как снять стресс и нервное напряжение

К сожалению, те или иные стрессовые ситуации стали обыденным явлением нашей жизни. Часто мы испытываем стресс на работе, при общении с друзьями и близкими, на улице, в общественном транспорте. Безусловно,...

Питание после тренировки

Питание

Питание после тренировки

Многие спортсмены совершенно справедливо задаются вопросом о том, каким должно быть правильное питание после тренировки. Ведь от правильного соотношения питательных веществ зависит не только эффективность занятий, но и общее самочувствие...

Сколько нужно выпивать жидкости?

Питание

Сколько нужно выпивать жидкости?

Известно, что человеческий организм почти на 80% состоит из воды. Поэтому для поддержания данного баланса вода должна поступать в организм регулярно. Полное прекращение поступления воды в течение 3 суток приводит...

Белки жиры углеводы процентное соотношение

Питание

Белки жиры углеводы процентное соотношение

С давних времен известно, что наш организм на 60% состоит из воды, почти на 20%- из белков, на 14-20% -из жиров и на 1 % - из углеводов. Все эти...

Диета при сушке и работе на рельеф

Питание

Диета при сушке и работе на рельеф

  В настоящей статье представлены практические советы о том, как должна выглядеть диета при сушке и работе на рельеф. Такая диета, прежде всего, показана людям с большим приростом мышечной массы, но...

ВИДЕО

БУДЬ В ФОРМЕ!

Правила настольного тенниса

Тренинг

Правила настольного тенниса

С первого взгляда, настольный теннис – игра достаточно прямая и примитивная. Но так ли это на самом деле? Дело в том, что даже в такой просто игре существует множество нюансов,...

Секреты тонкой талии Ким Кардашян.

Тренинг

Секреты тонкой талии Ким Кардашян.

Энди Уорхол (американский художник, продюсер, дизайнер, писатель, коллекционер, издатель журналов и кинорежиссёр, культовая персона в истории поп-арт-движения и современного искусства в целом) ошибался: некоторые бездарности пережили свои 15 минут славы...

 5 демонов Натали Портман

Звезды

5 демонов Натали Портман

Эта девушка идеальна до невозможности: имеет гарвардский диплом психолога, владеет четырьмя иностранными языками, любит животных и не употребляет мясо, защищает природу и африканцев, активно поддерживает президента и является лицом компании...

Как быстро убрать жир с боков!?

Тренинг

Как быстро убрать жир с боков!?

Жир на боках способен испортить всё впечатление от фигуры.  «Ушки» на талии невозможно скрыть практически никакой одеждой: они некрасиво торчат из джинсов и «размывают» силуэт, когда вы надеваете платье. 

Несовершенства кожи: роль диеты и питания для здоровой кожи

Здоровье

Несовершенства кожи: роль диеты и питания для здоровой кожи

Кожа является удивительным органом, который работает в качестве нашей первой линии защиты от травм, инфекций, ультрафиолетового излучения и перепадов температуры. Она чувствительна к прикосновениям, боли, теплу и давлению и может...

Фитнес клубы Москвы и области

На портале для здоровых и красивых людей, мы собрали самые лучшие фитнес-клубы Москвы и московской области! Адреса и телефоны, сайты фитнес центров, фото тренажерных залов и отзывы посетителей клубов – всю эту информацию Вы найдете на страницах каталога спортивных организаций Москвы.

Мы рады поделиться с вами всем, что знаем о фитнес-организациях и приглашаем Вас присоединиться к обсуждению сервиса, оснащения, тренерской квалификации всех московских клубов, которые Вы посещали или членом которых были. Оставляя свои отзывы и комментарии, Вы помогаете другим сделать правильный выбор и найти тот клуб, где каждое занятие будет приносить не только ощутимую пользу, но и массу положительных эмоций!

Портал о фитнесе ImSporty – это абсолютно независимый сайт, который поддерживает искренность впечатлений от посещения клубов и объективность отзывов. Сегодня на территории Москвы и МО функционирует около тысячи спортивных залов разной категории: каждый может найти вариант, который будет идеальным для него. Мы с огромным энтузиазмом поддерживаем тенденцию развития спортивного направления, его широкой доступности, и приглашаем каждый фитнес-центр, тренажерный зал или спортивную секцию Москвы принять участие в нашем каталоге. Добавляйте свои клубы в каталог!  Рассказывайте о себе, своих преимуществах и «фишках», повествуйте о своих событиях и новостях, анонсируйте акции и специальные предложения!

IMSPORTY.RU в соцсетях: