Напиши мне

В настоящее время наш рабочий день закончен. Оставьте свой телефон и мы перезвоним в удобное для вас время!

Напиши мне

Ваш заявка принята. Ожидайте звонка.

Reebok бросает вызов ночи

Reebok бросает вызов ночи

Reebok Classic представил зимнюю коллекцию текстиля и аксессуаров для города.

Reebok Classic представил зимнюю коллекцию текстиля и аксессуаров для города.

В Москве прошел большой осенний фитнес-фестиваль "Стань человеком"

В Москве прошел большой осенний фитнес-фестиваль "Стань человеком"

Нина Добрев стала амбассадором Reebok x Les Mills

Нина Добрев стала амбассадором Reebok x Les Mills

Диета Наоми Кэмпбелл

Диета Наоми Кэмпбелл

Секреты шести кубиков пресса от Зузки Лайт.

Секреты шести кубиков пресса от Зузки Лайт.

Пилатес: путь к здоровому образу жизни

Пилатес: путь к здоровому образу жизни

НОВОЕ НА САЙТЕ

Самые лучшие варианты кардиотренировок

Тренинг

Самые лучшие варианты кардиотренировок

Если ваша цель подобрать себе кардиотренировку, которая подходит именно вам, то эта статья для вас.

Несовершенства кожи: роль диеты и питания для здоровой кожи

Здоровье

Несовершенства кожи: роль диеты и питания для здоровой кожи

Кожа является удивительным органом, который работает в качестве нашей первой линии защиты от травм, инфекций, ультрафиолетового излучения и перепадов температуры. Она чувствительна к прикосновениям, боли, теплу и давлению и может...

Секреты тонкой талии Ким Кардашян.

Тренинг

Секреты тонкой талии Ким Кардашян.

Энди Уорхол (американский художник, продюсер, дизайнер, писатель, коллекционер, издатель журналов и кинорежиссёр, культовая персона в истории поп-арт-движения и современного искусства в целом) ошибался: некоторые бездарности пережили свои 15 минут славы...

Идеальная зимняя диета — 7 полезных советов

Питание

Идеальная зимняя диета — 7 полезных советов

Обычно сезон диет начинается весной, при подготовке к летнему пляжному сезону, однако новогодние праздники наверняка нанесли удар по вашей фигуре и вы, не откладывая дело в долгий ящик, решили подкорректировать...

РЕКОМЕНДУЕМЫЕ

  • Фитнес-клуб "Манго"

    Фитнес-клуб "Манго"

  • Pride Club Видное фитнес-клуб

    Pride Club Видное фитнес-клуб

  • Terrasport Коперник

    Terrasport Коперник

  • Hard Candy Fitness

    Hard Candy Fitness

  • I Love Fitness

    I Love Fitness

  • Фитнес-клуб Paris Life на Петровско-разумовской

    Фитнес-клуб Paris Life на Петровско-разумовской

БУДЬ В ФОРМЕ!

Питание после тренировки

Питание

Питание после тренировки

Многие спортсмены совершенно справедливо задаются вопросом о том, каким должно быть правильное питание после тренировки. Ведь от правильного соотношения питательных веществ зависит не только эффективность занятий, но и общее самочувствие...

Сколько нужно выпивать жидкости?

Питание

Сколько нужно выпивать жидкости?

Известно, что человеческий организм почти на 80% состоит из воды. Поэтому для поддержания данного баланса вода должна поступать в организм регулярно. Полное прекращение поступления воды в течение 3 суток приводит...

Как классифицируются зависимости

Психология

Как классифицируются зависимости

  В современной психологии зависимостью называется такое состояние, при котором для нормального физического и эмоционального самочувствия человеку необходим какой-либо стимул извне. В случае длительного отсутствия данного стимула человек испытывает не только...

Основные советы диетолога

Питание

Основные советы диетолога

Известно, что комплексное и гармонично сбалансированное питание является основной составляющей здорового образа жизни. Для того, чтобы должным образом нормализовать свой рацион, многие люди совершенно правильно прислушиваются к советам диетолога. С...

Реальная польза вегетарианства.

Питание

Реальная польза вегетарианства.

В последние годы стала очень популярной система питания в стиле вегетарианства. Понятие это пришло к нам с Запада. Напомним, что вегетарианство подразумевает полное или частичное исключение продуктов животного происхождения из...

ВИДЕО

БУДЬ В ФОРМЕ!

Диета при сушке и работе на рельеф

Питание

Диета при сушке и работе на рельеф

  В настоящей статье представлены практические советы о том, как должна выглядеть диета при сушке и работе на рельеф. Такая диета, прежде всего, показана людям с большим приростом мышечной массы, но...

Анатомия силовых упражнений.

Здоровье

Анатомия силовых упражнений.

Известно, что крепкие, накаченные мышцы производят эффектное впечатление на окружающих. Более того, тренированные мышцы обеспечивают свободу движений, фиксируют кости скелета в правильном положении, а также увеличивают степень сопротивляемости организма к...

Самооценка и уверенность в себе

Здоровье

Самооценка и уверенность в себе

Как известно, самооценка человека – это комплекс его представлений о себе, который сопровождает его по жизни и во многом определяет его поведение. Самооценка обычно закладывается в раннем детстве, поэтому она...

Эффективная зарядка для похудения

Тренинг

Эффективная зарядка для похудения

Согласитесь, что редкая девушка или женщина не мечтает о стройной и красивой фигуре. Однако, анализируя бремя тренировок, которое обязательно скажется на привычном образе жизни, многие дамы, заведомо решив, что ничего...

Как накачать бицепс с правильной техникой

Тренинг

Как накачать бицепс с правильной техникой

Из курса анатомии известно, что бицепсом называется двуглавая мышца плеча, она сгибает плечо в плечевом суставе, а предплечье - в локтевом. Перед тем как накачать бицепс, проверьте свои исходные данные....

Фитнес клубы Москвы и области

На портале для здоровых и красивых людей, мы собрали самые лучшие фитнес-клубы Москвы и московской области! Адреса и телефоны, сайты фитнес центров, фото тренажерных залов и отзывы посетителей клубов – всю эту информацию Вы найдете на страницах каталога спортивных организаций Москвы.

Мы рады поделиться с вами всем, что знаем о фитнес-организациях и приглашаем Вас присоединиться к обсуждению сервиса, оснащения, тренерской квалификации всех московских клубов, которые Вы посещали или членом которых были. Оставляя свои отзывы и комментарии, Вы помогаете другим сделать правильный выбор и найти тот клуб, где каждое занятие будет приносить не только ощутимую пользу, но и массу положительных эмоций!

Портал о фитнесе ImSporty – это абсолютно независимый сайт, который поддерживает искренность впечатлений от посещения клубов и объективность отзывов. Сегодня на территории Москвы и МО функционирует около тысячи спортивных залов разной категории: каждый может найти вариант, который будет идеальным для него. Мы с огромным энтузиазмом поддерживаем тенденцию развития спортивного направления, его широкой доступности, и приглашаем каждый фитнес-центр, тренажерный зал или спортивную секцию Москвы принять участие в нашем каталоге. Добавляйте свои клубы в каталог!  Рассказывайте о себе, своих преимуществах и «фишках», повествуйте о своих событиях и новостях, анонсируйте акции и специальные предложения!

IMSPORTY.RU в соцсетях: